coaching

Joka ainoa lihas kolottaa kropassani. Äsken istuin saunassa lähes tunnin ja yritin hellävaraisesti hieroa jalkojani ja nyt hieron vaivihkaa mobilaattia etureisiin. Mieheni on osoittautunut korvaamattomaksi avuksi sängystä ylösnoustessa. Olipas aika kova treeni! Ehkä yksi elämäni fyysisesti rankimpia viikonloppuja. Vaikka on voimaton olo, tunnen olevani voittaja. Peilistä katsoo itseensä tyytyväinen, upeassa kunnossa oleva nainen!  Ainakin kohta, … Read More

Tiputin juuri ystävältäni lahjaksi saamani pienen keijukais/enkelipatsaan lattialle kun kurottelin yöpöydältä kirjapinosta alimmaista kirjaa ja kauniilta neidolta irtosivat siivet sitten kokonaan. Katson kaunista patsasta, pitäisikö se laittaa roskiin vai yrittää siipiä liimata? Samalla huomioni kiinnittyy vanhoihin valokuviin, joita olen laittanut  antiikkiselle ompelupöydälle, yhdessä niistä on kehys rikki ja toisessa on lasi vaurioitunut. Huokaan, näky saa … Read More

Aamulla kiireesti ylös sängystä, nopea suihku, pikainen kuppi kahvia ja sämpylä. Pinkomisen jälkeen ehdin juuri bussiin ja istun sulloutuneena sinne kymmenien märkien kanssakulkijoiden seassa. Joku köhii, toinen niistää, kolmas haisee niin tupakalle, että tulee melkein huono olo. Ikkunoista ei oikein näe ulos, kun ne huurtuvat kosteudesta. Pysäkiltä nopeat 100 m toimistolle, äkkiä sisälle ja tietokone … Read More

Olen juuri tehnyt merkittäviä päätöksiä omassa elämässäni. Tyttäremme Hopen kanssa kotiin jääminen on ollut henkisesti iso päätös vai onko sittenkään? Olen huomannut omassa elämässäni että aina kun minulla on edessäni suurempi päätöksen teko, sitä edeltää n. 2 viikon epävarmuusjakso. Kehoni on viisas, sydämeni jo tietää selkeästi mitä haluan, mutta jollakin tavalla minun pitää saada perusteltua … Read More

Tämä kysymys on monen keski-ikäisen ja jopa nuoremmankin mielessä. Elämäntehtävästä puhutaan usein todella kepeästikkin ja huvittuneeseen sävyyn: ” tuokin on ottanut elämäntehtäväkseen valittaa noista tupakan tumpeista…” Totuuden jyvä varmasti löytyy moisista kommenteista. Elämäntehtävä? Kuullostaa dramaattiselta ja hienolta ja mielestäni menee vähän samaan kategoriaan kuin käsite ” Soulmate”. Monet uskovat että niitä on vain yksi ja … Read More