Tehomuuntaja on vuonna 2008 perustettu hyvinvointivalmennusyritys. Tarjoamme erityisesti istumatyötä tekeville räätälöityjä kuntovalmennuksia. Autamme sinua löytämään omat vahvuutesi, voimavarasi ja kykysi kehittyä muutosmatkalla eteenpäin.

KUNTOVALMENNUS

Etsitkö energiaa arkeen? Kokonaisvaltainen hyvinvointi on avain menestykseen. Liikkuminen oman kuntovalmentajan kanssa tekee treenistäsi mielekästä, motivoivaa ja on räätälöity tukemaan Sinun tavoitteitasi.

RATSASTUSVALMENNUS

Valmennan aktiivisesti eri talleilla ja pidän tunteja pienryhmissä. Jos olet kiinnostunut istuntalähtöisestä, hevosystävällisestä tavasta ratsastaa ja käsitellä hevosia, olethan yhteydessä.

ELÄMÄNTAIDON VALMENNUS

Coaching on työtapa, jossa valmentajan tärkein rooli on erilaisten kysymysten avulla auttaa ihmistä löytämään sisältään ratkaisuja oman elämänsä kysymyksiin.

Kysy lisää ja varaa aikasi!

044-568 8818 / pvuohelainen@gmail.com

Treenitilamme

Siltakuja 2, 02770 Espoo
Huom: Kulku sisäpihan kautta